Salsa - Merengue - Samba - Afro
Dance Mix
macht Spaß und ist ein vielfältiges Bewegungsprogramm zur Funktionserhaltung des gesamten Körpers.
Rhythmustanz hilft Ihnen, sämtliche Gelenke beweglich und gesund zu erhalten bzw. Schmerzen und Versteifungen vorzubeugen.
Die gelenkschonenden Bewegungen sind ideal für Rücken und Wirbelsäule und erzeugen eine aufrechte Körperhaltung.
In diesem Kurs werden verschiedene Tanzstile, wie z. B. Salsa, Samba, Merengue, Afro mit einfach zu erlernenden Tanzbewegungen kombiniert. Ziel ist es, Ihr Rhythmus- und Körpergefühl zu verfeinern und Lebensfreude neu zu erleben.
Eine wohltuende Entspannung lässt dieses besondere Erlebnis ausklingen.
Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe und Getränke gegen den Durst mitbringen.
Termine: immer dienstags von 15.00 bis 16.00 Uhr.
(im Januar und April findet der Kurs nicht statt)
Ort : Balance-Fitness-Studio, Birkenstr. 18-19, 28195 Bremen
Leitung: Sonja Rose, Diplom-Sozial- und Bewegungspädagogin
Kosten : 90,00 € pro Halbjahr
Einsteiger sind immer willkommen!
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Kreativkurs Tanzen
Bewegung ist Leben und Tanz - Ausdruck von Freude -. Durch leicht umzusetzende Übungen mit schöner Musik erleben Sie in diesem Kurs Spaß und Freude an der Bewegung.
Termin: immer montags von 11.15 bis 12.15 Uhr
Ort: Turnier-Tanz-Club Gold & Silber, Waller Heerstr. 46, 28217 Bremen
Leitung: Bärbel Schöl
Kosten: 30,00 € pro Halbjahr
Voraussetzung:
Eine Mitgliedschaft in der Rheuma-Liga Bremen.
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